Комитет по физической культуры и спорту администрации Городского округа Подольск совместно с подольской школой йоги «Шанти» приглашает всех желающих принять участие в «Дне йоги», который состоится 25 июня в Парке культуры и отдыха им. В.
Талалихина. С 10:00 до 17:00 будут работать группы по девяти направлениям: полное дыхание йогов, хатха-виньяса, практика для начинающих, йога для регуляции артериального давления и для подъема энергии, урок «Здоровая спина», хатха-йога, йога в гамаках и йога тени. Под чутким руководством профессиональных инструкторов каждый сможет открыть для себя новый мир древнего индийского искусства.
Занятия в этот день будут бесплатными.
Практики в парке будут проводиться на трех площадках: на поляне за памятников В.
Талалихину, в зоне воркаута и на балюстраде. Также организаторы подготовили мастер-классы по арт-терапии, конкурсы с поощрительными призами и многое другое.
Источник: Пресс-служба администрации Городского округа Подольск
