В парке Талалихина продолжается этап федерального проекта «Прорыв к здоровью»

Программа привлекает детей к занятиям спортом, демонстрируя возможности воркаута.

«Мы проводим разминку, конкурсы и полноценную тренировку, где показываем элементы воркаута», – делится тренер Федерации воздушно-силовой атлетики Московской области Аида Сахибова.

Участники соревновались в австралийских подтягиваниях, висе на турнике, стойке в планке и выполнении упражнения «стульчик».

Победители получили смарт-часы и спортивный инвентарь.

Тренировки проходят каждую субботу в 11:00. Они открыты для детей от 5 лет и взрослых без предварительной записи. Занятия также проводятся на новой площадке в конце парка.

Источник: https://подольск-администрация.рф/news/sport/v-parke-talalikhina-prodolzhaetsya-etap-federalnogo-proekta-proryv-k-zdorovyu/