Во время загородных пеших или лыжных прогулок нас могут подстерегать такие опасности, как переохлаждение и обморожение. Морозы при сильном ветре, длительное воздействие низких температур вызывают обморожение, и, зачастую, сильное. Обморожение возможно и при небольшой температуре, но при повышенной влажности, а также, если на человеке мокрая одежда. Чаще всего страдают пальцы рук, ног, ушные раковины, нос и щёки.
Признаки переохлаждения
- озноб и дрожь
- нарушение сознания (заторможенность и апатия, бред и каллюцинации, неадекватное поведение)
- посинение или побледнение губ
- снижение температуры тела
Признаки обморожения конечностей
- потеря чувствительности
- кожа бледная, твёрдая и холодная на ощупь
- нет пульса у лодыжек
- при постукивании пальцем слышен деревянный звук
Первая помощь при переохлаждении и обморожении
Доставить пострадавшего в помещение и постараться согреть. Лучше всего это сделать с помощью ванны, температура воды в которой должна быть от 30 до 40 градусов (в случае обморожения конечностей сначала опускают их в воду с температурой 20 градусов и за 20-30 минут доводят температуру воды до 40 градусов).
После согревания следует высушить тело, одеть человека в сухую тёплую одежду и положить его в постель, укрыв тёплым одеялом, дать тёплое сладкое питьё или пищу с большим содержанием сахара.
При обморожении нельзя растирать обмороженные участки тела снегом, помещать обмороженные конечности сразу в тёплую воду или обкладывать тёплыми грелками, смазывать кожу маслами.
Пресс-служба администрации Городского округа Подольск